Scrumbie prajita

Scrumbie prajita
Felul principal
2 porții
Foarte ușor
35 min
630 Kcal

Ingrediente

2

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.

Rețete inrudite

Verrines de paște cu negresă si cremă chantilly


Preparare

Preparare15 min
Gătire20 min
  • Pus pestele in apa cu sare pentru 20 minute ca sa isi traga el cata sare are nevoie.
  • Dupa aceea, uscat si tavalit prin faina, ou si faina de ulei si pus in ulei incins la prajit. Servit cu mamaliguta si ceapa verde.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 630Kcal
  • Carbo: 76.2g
  • Grăsimi: 23.9g
  • Grăsimi sat.: 4.4g
  • Proteine: 25.3g
  • Fibre: 3.5g
  • Zahăr: 6.9g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 19
Informații nutriționale pentru 1 porție (236g)

Întrebări


Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:

25/03/2013

Arata superb si este foarte simplu de facut!

(0) (0) abuz



+