Pulpe de pui imbracate in kaiser si ciuperci la cuptor

Felul principal
Foarte ușor
1 oră
316 Kcal

.

Ingrediente

4
Cost estimat: 10.51 (2.63€/porție)

Preparare

Preparare20 min
Gătire40 min
  • Pulpele de pui se curata, se spala si se sterg de apa.
    Se condimenteaza cu sare, piper si boia de ardei , apoi se invelesc in Kaiser si se prind cu scobitori.
  • Se unge un vas termorezistent cu ulei , se aseaza pulpele, asezam ciupercile spalate, presaram usturoiul si turnam vinul.
  • Acoperim cu o hartie de copt si introducem in cuptorul incalzit.
    Se lasa 20 minute , apoi se ia hartia si se mai lasa 15-20 miute pana ce se rumenesc.
    Stropiti din cand in cand cu zeama.
  • Asta este tot, noi am servit cu piure de cartof si salata de zezon.
    Delicios!!!
    Pofta mare!!!

Punctează această reţetă

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 316Kcal
  • Carbo: 3.8g
  • Grăsimi: 10.9g
  • Grăsimi sat.: 2g
  • Proteine: 45.7g
  • Fibre: 2.1g
  • Zahăr: 1.3g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 6
Informații nutriționale pentru 1 porție (271g)
Adela-DadiAdela-Dadi

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:

  • pagina 1 / 3

anonymous

Foarte bun

abuz

anonymous

Foarte bune am facut retea

abuz

anonymous

Arata foarte bine

abuz

edithke

SUPER BUN

abuz

anonymous

Bunnnn

abuz

anonymous

Super....arata super...

abuz

anonymous

Arata super!!

abuz

anonymous

Bun:P

abuz

anonymous

E ok dar mult colesterol

abuz

anonymous

Am incercat si io si e foarte bun merita

abuz
  • pagina 1 / 3