Milkshake de banane cu nuca si miere

Ingrediente

• 3 banane coapte
• nuca macinata
• miere
• un plic de zahar vanilat
• 1-2 lgte de suc de lamaie
• samburi de nuca pt.decor.

Preparare

• Dupa curatat bananele de coaja, rupt bucati si pus in blender. presarat repede cele doua lingurite de suc de lamaie proaspat stoarsa, pliculetul de zahar vanilat si vreo doua lingurite de nuca macinata.
• Pus putin lapte, vreo 50 ml, ca sa se paseze bine-bin de tot bananele, apoi completat pana pe la vreo 500-600 ml, cred.Pe o farfurioara turnat miere, pe o alta nuca macinata. luat un pahar(200ml) si pus cu gura in jos in farfurioara cu miere, apoi in cea cu nuca.
• Mi-au iesit vreo trei pahare, dar pozat doar doua.
  Si cu paiul baut lapticul foarteee aromat de banane si nu ne mai saturam.

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri