Petitchef

Salata de Paste cu Ton

Antreuri
2 porții
20 min
20 min
Foarte ușor
825 Kcal

Ingrediente

2
Cost estimat: 5.47 (2.74€/porție)

Preparare

  • Fierbem pastele conform instructiunilor, intr-o cantitate mare de apa cu niste sare si cateva picaturi de ulei de masline, ca sa nu se lipeasca.
  • Intre timp facem sosul, adica usturoiul si ceapa tocate marunt le calim cateva minute in 2 linguri de ulei, dupa care adaugam pasta de ardei si jumatate de pahar de apa si lasam sa fiarba vreo 15 minute, completand cu apa daca mai e nevoie.
  • Scurgem pastele si le amestecam cu sosul, tonul scurs bine de lichid, maslinele, rosiile taiate pe jumatate sau sfert, putina sare si piper. Asezam pe farfurie si presaram cubulete de branza si, optional, putin oregano.
  • Daca nu aveti branza data prin condimente, ca cea pe care am folosit-o, adaugati in salata mai multe condimente: oregano, busuioc, putina boia.
  • Va vine sau nu sa credeti, asta a fost tot, iar daca folositi oala in care au fiert pastele ca sa amestecati salata, rezulta doar 2 vase murdare :D Sa nu uitam de calorii pentru ca avem cam 160 la 100 de grame.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Calorii: 825Kcal
  • Carbo: 58.4g
  • Grăsimi: 48.3g
  • Grăsimi sat.: 17.4g
  • Proteine: 32g
  • Fibre: 9.8g
  • Zahăr: 8.1g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 28
Informații nutriționale pentru 1 porție (572g)


Poze

Salata de Paste cu Ton
Salata de Paste cu Ton - poza 2
Salata de Paste cu Ton - poza 3

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Salată de paste ultra cremoasă, gata în 10 minute!
Salată de paste ultra cremoasă, gata în 10 minute!
2 porții
9 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Salata de paste - simpla si rapida
Salata de paste - simpla si rapida
6 porții
25 min
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Salată de paste reci, cu ardei, porumb și mozzarella
Salată de paste reci, cu ardei, porumb și mozzarella
2 porții
38 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Salata de cartofi, ton si rosii
Salata de cartofi, ton si rosii
2 porții
15 min
Foarte ușor
4.9 / 5

Articole conexe

Delicii din cufarul marii - salata de icre Delicii din cufarul marii - salata de icre Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Cine nu iubeste salata de vinete? Cine nu iubeste salata de vinete?

Ultimele articole

Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le! Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează