Clatite de post
Ingrediente
6
Cost estimat: 0.36Euros€ (0.06€/porție)
Rețete inrudite
Clatite samosas
Preparare
Preparare15 min
Gătire15 min
- Intr-un castron se pune faina, se adauga treptat apa ca sa nu se formeze cocoloase, se adauga zaharul, bicarbonatul si sarea.
- Se toarna din compozitie cu un polonic intr-o tigaie bine incinsa, unsa cu ulei si se roteste ca sa se intinda uniform in toata tigaia. Se procedeaza la fel pana se termina toata compozitia.
- Dupa ce s-au terminat, se intinde putina dulceata apoi se ruleaza. Pot fi umplute si ca aperitiv cu varza, urzici, spanac etc.
- La clatitele de post, lipsa oului face ca foaia sa se rupa usor. De aceea, se fac putin mai groase.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 161Kcal
- Carbo: 28.5g
- Grăsimi: 2.6g
- Grăsimi sat.: 0.4g
- Proteine: 4.8g
- Fibre: 1.5g
- Zahăr: 5.7g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 5
Informații nutriționale pentru 1 porție (76g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
Nici un comentariu!