Clatite de post

Ingrediente
4
Cost estimat: 0.87Euros€ (0.22€/porție)
Preparare
Preparare35 min
Gătire15 min
- 1. Se pun toate ingredientele in blender (cu exceptia celor 2 lg de apa) si se mixeaza bine.
2. Se toarna aluatul intr-un pahar gradat (va va fi mai usor sa turnati aluatul in tigaie) si se da la frigider pt 30 minute.
3. Se incinge o tigaie de tefon, se unge cu ulei, apoi se sterge tot uleiul din tigaie cu un servet de hartie.
4. Aluatul se dilueaza cu cele 2 lg de apa.
5. Se coc clatitele in tigaie, la foc mediu spre mare. Acoperiti clatitele gata preparate cu un prosop de bucatarie pentru a le pastra calde si pentru a nu se usca (neavand oua se ususca mai repede la margini).
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 346Kcal
- Carbo: 44.3g
- Grăsimi: 14.4g
- Grăsimi sat.: 2.2g
- Proteine: 8g
- Fibre: 2.3g
- Zahăr: 3.7g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 11
Informații nutriționale pentru 1 porție (195g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
anonymous
Excelent
am gătit această rețetă
anonymous
F.bune si atunci cand nu e post.Ok
anonymous
Bune si astea
anonymous
Beton
anonymous
F bune si fara oua
anonymous
Oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo cool
anonymous
OK
anonymous
Este fain
anonymous
Pulicica de unde soia
anonymous
Bun
Punctează această reţetă