Clatite de post

Clatite de post
Desert
Ușor
50 min
346 Kcal

Ingrediente

4
Cost estimat: 0.87 (0.22€/porție)

Preparare

Preparare35 min
Gătire15 min
  • 1. Se pun toate ingredientele in blender (cu exceptia celor 2 lg de apa) si se mixeaza bine.

    2. Se toarna aluatul intr-un pahar gradat (va va fi mai usor sa turnati aluatul in tigaie) si se da la frigider pt 30 minute.

    3. Se incinge o tigaie de tefon, se unge cu ulei, apoi se sterge tot uleiul din tigaie cu un servet de hartie.

    4. Aluatul se dilueaza cu cele 2 lg de apa.

    5. Se coc clatitele in tigaie, la foc mediu spre mare. Acoperiti clatitele gata preparate cu un prosop de bucatarie pentru a le pastra calde si pentru a nu se usca (neavand oua se ususca mai repede la margini).

Punctează această reţetă

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 346Kcal
  • Carbo: 44.3g
  • Grăsimi: 14.4g
  • Grăsimi sat.: 2.2g
  • Proteine: 8g
  • Fibre: 2.3g
  • Zahăr: 3.7g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Informații nutriționale pentru 1 porție (195g)
florideciresFloridecires

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:

anonymous

Excelent

am gătit această rețetă
abuz

anonymous

F.bune si atunci cand nu e post.Ok

abuz

anonymous

Bune si astea

abuz

anonymous

Beton

abuz

anonymous

F bune si fara oua

abuz

anonymous

Oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo cool

abuz

anonymous

OK

abuz

anonymous

Este fain

abuz

anonymous

Pulicica de unde soia

abuz

anonymous

Bun

abuz