Ananas la cuptor cu nuca de cocos si miere

Ananas la cuptor cu nuca de cocos si miere
Altele
Foarte ușor
20 min
196 Kcal

Ingrediente

4
Cost estimat: 3.23 (0.81€/porție)

Preparare

Preparare15 min
Gătire5 min
  • A amestecat sucul de lamaie cu 2 linguri miere de albine.
  • A asezat rondelele de ananas in vase apte pt a fi introduse la cuptor, a pus peste amestecul de lamaie cu miere si am presarat nuca de cocos rasa.
  • Le-a lasat la cuptor 30-40 minute.
  • A servit ananasul cu inghetata de vanilie si bourbon. A decorat cu frunze de menta.

Punctează această reţetă

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 196Kcal
  • Carbo: 39.8g
  • Grăsimi: 0.7g
  • Grăsimi sat.: 0g
  • Proteine: 1.6g
  • Fibre: 5.5g
  • Zahăr: 33.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 10
Informații nutriționale pentru 1 porție (359g)
GGiovanna7777

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă: