Pulpe de pui pane, cu mustar- la cuptor

Ingrediente

• 6 pulpe pui
• 2 linguri mustar
• 4 linguri ulei de masline
• 7 cartofi
• 70 g pesmet
• 1 lingurita usturoi granulat
• 3 linguri sos soia
• 1 varf cutit praf chilli hot
• 1varf cutit sare aromata cu verdeata
• zeama de la o lamaie
• piper proaspat macinat
• patrunjel verde

Preparare

• Pulpele de pui le folosim fara pielita. Intr-un bol amestecam 2 linguri ulei cu mustarul , sosul de soia si 1/2 din cantitatea de usturoi,apoi chilli si sare la care adaugam zeama de lamaie. Omogenizam bine compozitia.
• Pulpele le crestam cu cutitul si cu ajutorul unei pensule le ungem cu sosul obtinut, pe ambele parti. Curatam cartofii si ii taiem in 4.
• Intr-un bol mai mare amestecam 2 linguri de ulei cu cealalta jumatate de usturoi si cu patrunjelul verde tocat. Adaugam cartofii taiati pe care ii amestecam bine cu compozitia de ulei si patrunjel.
• Intr-o tava mare tapetata cu hartie de copt, montam pulpele, dupa ce au fost trecute prin pesmet pe ambele parti. Adaugam cartofii si o canita de cafea umpluta cu apa.
• Dam tava la cuptorul dinainte incalzit la 180 grade C aproximativ o ora pina se coc pulpele si cartofii. Scoatem tava si intoarcem pulpele pe partea cealalta pentru inca 10 minute, sa se rumeneasca frumos.
• La servire montam pe farfurie cate o pulpa, un cartof si salata sau muraturi.

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii