Ciupercute la tigaie

Felul principal
Foarte ușor
45 min
142 Kcal

Ingrediente

4
Cost estimat: 3.59 (0.9€/porție)

Preparare

Preparare25 min
Gătire20 min
  • Ciupercutele spalate se calesc intregi in uleiul incins pentru cateva minute, dupa care se adauga un praf de sare si se acopera tigaia cu un capac.
  • Dupa ce lasa lichid, se da la o parte capacul, se adauga usturoiul si rozmarinul tocate marunt si se lasa sa fiarba pana scade sosul.
  • Si gata, avem o mancarica super buna si rapida, care are aproximativ 60 calorii la 100 de grame.

Punctează această reţetă

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 142Kcal
  • Carbo: 2.2g
  • Grăsimi: 12.1g
  • Grăsimi sat.: 1.4g
  • Proteine: 4.6g
  • Fibre: 3g
  • Zahăr: 0.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Informații nutriționale pentru 1 porție (144g)
FFurnicuti

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:

anonymous

Super făină reteta,iubitul meu a preparat o!

am gătit această rețetă
abuz

anonymous

Felicitari pentru simplitate si nu in ultimul rand pentru gust!

am gătit această rețetă
abuz

anonymous

Rapid si usor:)

abuz

anonymous

C'est magnifique!

abuz