Petitchef

Mar copt cu scortisoara si cereale

Aperitiv
4 porții
30 min
30 min
Foarte ușor
30 Kcal

Ingrediente

4
Cost estimat: 0.64 (0.16€/porție)

Preparare

  • Se curata marul de coaja si de cotor cu ustensila speciala ce scoate tubul cotorului.Se pune marul intr-o tavita mica rezistenta la caldura si se lasa sa se coaca.Apoi se scoate si se paseaza bine.
  • Se prepara cerealele cu mar din 3 liguri de cereale si apa fiarta si racita pana la 50 grade C. Se amesteca cu piureul de cereale cu mar si se presara un praf de scortisoara.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Calorii: 30Kcal
  • Carbo: 6.2g
  • Grăsimi: 0.1g
  • Grăsimi sat.: 0g
  • Proteine: 0.2g
  • Fibre: 1.5g
  • Zahăr: 6.1g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Informații nutriționale pentru 1 porție (52g)


Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Tarta cu mere, nuci si scortisoara
Tarta cu mere, nuci si scortisoara
6 porții
1 h 5 m
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Aperitiv samosas cu mere si scortisoara
Aperitiv samosas cu mere si scortisoara
6 porții
25 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Chips-uri de mere cu scorțișoară la air fryer
Chips-uri de mere cu scorțișoară la air fryer
3 porții
20 min
Foarte ușor
Rețetă Mere coapte cu scortisoara
Mere coapte cu scortisoara
4 porții
50 min
Foarte ușor
4.2 / 5
Rețetă Placinta cu mere si scortisoara-petitchef
Placinta cu mere si scortisoara-petitchef
6 porții
1 h 10 m
Foarte ușor
3.8 / 5
Rețetă Rulouri de primavara cu somon afumat si mar
Rulouri de primavara cu somon afumat si mar
2 porții
15 min
Foarte ușor
5 / 5

Articole conexe

Vinul fiert, o bautura traditionala de vacanta! Vinul fiert, o bautura traditionala de vacanta! Merele coapte, un desert clasic de iarna! Merele coapte, un desert clasic de iarna! Lemnul dulce - Scortisoara Lemnul dulce - Scortisoara

Ultimele articole

Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le! Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează