Clatite aperitiv
Ingrediente
4
Clatite:
Umplutura:
Cost estimat: 3.99Euros€ (1€/porție)
Preparare
Preparare30 min
Gătire20 min
- Faina se amesteca cu laptele caldut si apa minerala,sa iasa o compozitie ca o smantana.Se adauga galbenusurile,uleiul si se mixeaza bine.La sfarsit,incorporam si albusurile batute spuma cu 1 lingurita de sare.
- Legumele tocate marunt le inabusim in uleiul de masline,la foc mic. Adaugam carnea tocata si sucul de rosii. Condimentam si potrivim gustul de sare.
- Clatitele le umplem cu aceasta compozitie racita,le rulam strans si taiem capetele, daca este necesara o estetizare.
Se cladesc sub forma de piramida si se presara cu cascaval ras pe razatoarea cu ochiuri mici.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 402Kcal
- Carbo: 25.8g
- Grăsimi: 24.9g
- Grăsimi sat.: 4.4g
- Proteine: 16.6g
- Fibre: 3g
- Zahăr: 6.9g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 13
Informații nutriționale pentru 1 porție (328g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
anonymous
Bune