Petitchef

Supa turceasca de linte (reteta video)

În Turcia, supa este o specialitate foarte populară, apreciată la orice oră din zi. Supa de linte e într-adevăr foarte hrănitoare, bogată în proteine, fibre, fier și potasiu. Varianta noastra e ușoară și simplu de făcut, și nici ingredientele nu-ți vor da multă bătaie de cap.

Antreuri
6 porții
10 min
45 min
Foarte ușor

Ingrediente

6

Preparare

  • Etapa 1 - Supa turceasca de linte (reteta video)
    Încinge oala în care urmează să fierbi supa. Toarnă uleiul, topește și untul și așteaptă până începe să sfârâie ușor (1). Curăță și taie mărunt ceapa, adaug-o în oală și soteaz-o 5-10 minute, până devine sticloasă (2). Curăță și taie mărunt usturoiul. Adaugă-l și pe el în oală, împreună cu chimionul și coriandrul (3). Amestecă-le bine pe toate și mai lasă-le 1-2 minute pe foc. În tot acest timp, amestecă, fiindcă altfel se prind de fund.
  • Etapa 2 - Supa turceasca de linte (reteta video)
    Toarnă acum cei doi litri de apă (4) sau de zeamă de legume (ideal ar fi să pregătești zeama de legume cu o seară înainte). Pune și lintea (5) și pasta de roșii (6). Poți să adaugi și niște ardei iute mărunțit, dacă vrei ca supa să fie mai picantă. Adu supa la fierbere, pune un capac și las-o să fiarbă la foc mic circa 15-20 de minute. Revino și mai amestecă din când în când (cam la 5-10 minute).
  • Etapa 3 - Supa turceasca de linte (reteta video)
    Adaugă acum și orezul (7) și mai lasă alte 15-20 de minute pe foc, având grijă să amesteci ocazional. Supa de linte se îngroașă foarte mult (8), iar lintea roșie în speță fierbe foarte repede. Spre final, trebuie să aibă o consistență groasă, ca un piure. Condimentează cu sare, piper și mentă uscată și stinge apoi focul (9).


Întrebări:




Comentarii:

Tytyromania, 24/02/2020

Nu am mancat inca linte. De aceea o sa o fac, dar la 1/2 din reteta, ca sa vad daca imi place. Am citit atent modul de preperare, dar nu am vazut ce se face cu lamaia ? Fiind supa, nu cred ca e pentru acrit. Supa stiu ca e dulce.

(0) (0) Abuz
Diana Lucia, 18/05/2019

Intr-adevar, chiar am fost invitata la o familie de turci care au pregatit supa de linte in fata mea, dar nu au folosit deloc orez. Au pus in schimb ceapa, ardei gras - si iute - , morcov si cartof (dupa fierbere, au scos legumele din supa), si desigur linte rosie. A fost delicioasa. Mereu am zis ca o voi face si eu, dar pana acum nu am reusit.

(2) (0) Abuz
08/06/2015

Am mâncat supă de linte în mai multe locuri, cu ștaif sau populare (cea mai bună e într-o dugheană visavis de Piața Domenii), dar nu am întâlnit supă de linte cu orez

(2) (0) Abuz
29/11/2014

F.buna sanatoasa

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Supă de roșii și busuioc
Supă de roșii și busuioc
6 porții
1 h 21 m
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Supa super cremoasa de legume la thermomix
Supa super cremoasa de legume la thermomix
6 porții
30 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Supa de tortellini
Supa de tortellini
3 porții
25 min
Foarte ușor
3.1 / 5
Rețetă Supa rece de mazare cu menta
Supa rece de mazare cu menta
2 porții
20 min
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Supa africana
Supa africana
4 porții
55 min
Foarte ușor
5 / 5

Articole conexe

Supa-enciclopedia culinara! Supa-enciclopedia culinara! Bucataria turceasca, un adevarat paradis pentru gurmanzi? Bucataria turceasca, un adevarat paradis pentru gurmanzi? Mercimek Köftesi - Chiftelute vegetale din linte Mercimek Köftesi - Chiftelute vegetale din linte

Ultimele articole

Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le! Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează