Cum gătesc dovleceii în air fryer?
În doar câteva minute, puteți pregăti o garnitură delicioasă și sănătoasă făcând dovlecei în Air Fryer! Perfecți cu carnea la grătar, tot ce aveți nevoie este un strop de ulei de măsline și câteva condimente. Aici am ales ierburi de Provence și usturoi, dar puteți varia condimentele și ierburile la alegere :-)
Ingrediente
Materiale
- tocător
- Bol pentru salată
- Air Fryer (aici Ninja Foodi AF300EU Air Fryer cu două compartimente 7,6L)
Preparare
Se taie dovleceii în cuburi.
Se transferă dovleceii într-un bol pentru salată și se adaugă uleiul de măsline, ierburile de Provence, pudra de usturoi, sare și piper.
Puneți dovleceii în coșul Air Fryer și gătiți timp de 15 minute la 180 de grade (la jumătatea gătitului, deschideți coșul și amestecați).
Și acum sunt gata dovleceii cu Air Fryer!
Observații
Cum ar trebui să păstrez dovleceii gătiți în Air Fryer?
Dovleceii fierți pot fi păstrați într-un recipient etanș la frigider timp de 2-3 zile. Reîncălziți-i în Air Fryer sau în cuptor pentru a le reda textura crocantă.
Această rețetă poate fi folosită cu alte legume?
Da, această metodă funcționează bine cu alte legume, cum ar fi vinetele sau ardeii!
Pot folosi alte condimente?
Absolut, puteți folosi paprika afumată, pudră de curry, cimbru, sau chiar condimente mixte (italiene, mexicane) pentru a varia aromele :-)
Pot prepara această rețetă în cuptor?
Bineînțeles că se poate!
