Petitchef

Cum gătesc dovleceii în Air Fryer?

În doar câteva minute, puteți pregăti o garnitură delicioasă și sănătoasă făcând dovlecei în Air Fryer! Perfecți cu carnea la grătar, tot ce aveți nevoie este un strop de ulei de măsline și câteva condimente. Aici am ales ierburi de Provence și usturoi, dar puteți varia condimentele și ierburile la alegere :-)

Acompaniamente
2 porții
5 min
15 min
Foarte ușor

Ingrediente

2
Cost estimat: 2.25 (1.12€/porție)

Materiale

  • tocător
  • Bol pentru salată
  • Air Fryer (aici Ninja Foodi AF300EU Air Fryer cu două compartimente 7,6L)

Preparare

  • Etapa 1 - Cum gătesc dovleceii în Air Fryer?
    Se taie dovleceii în cuburi.
  • Etapa 2 - Cum gătesc dovleceii în Air Fryer?
    Se transferă dovleceii într-un bol pentru salată și se adaugă uleiul de măsline, ierburile de Provence, pudra de usturoi, sare și piper.
  • Etapa 3 - Cum gătesc dovleceii în Air Fryer?
    Puneți dovleceii în coșul Air Fryer și gătiți timp de 15 minute la 180 de grade (la jumătatea gătitului, deschideți coșul și amestecați).
  • Etapa 4 - Cum gătesc dovleceii în Air Fryer?
    Și acum sunt gata dovleceii cu Air Fryer!

Observații:

Cum ar trebui să păstrez dovleceii gătiți în Air Fryer?
Dovleceii fierți pot fi păstrați într-un recipient etanș la frigider timp de 2-3 zile. Reîncălziți-i în Air Fryer sau în cuptor pentru a le reda textura crocantă.

Această rețetă poate fi folosită cu alte legume?
Da, această metodă funcționează bine cu alte legume, cum ar fi vinetele sau ardeii!

Pot folosi alte condimente?
Absolut, puteți folosi paprika afumată, pudră de curry, cimbru, sau chiar condimente mixte (italiene, mexicane) pentru a varia aromele :-)

Pot prepara această rețetă în cuptor?
Bineînțeles că se poate!



Echipamente de gătit

Friteuza cu aer

Poze

Cum gătesc dovleceii în Air Fryer?
Cum gătesc dovleceii în Air Fryer? - poza 2
Cum gătesc dovleceii în Air Fryer? - poza 3
Cum gătesc dovleceii în Air Fryer? - poza 4

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Cum să gătim dovleceii la cuptor?
Cum să gătim dovleceii la cuptor?
1 porții
25 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Cum se gătesc midiile cu cidru?
Cum se gătesc midiile cu cidru?
4 porții
20 min
Foarte ușor
Rețetă Batoane de dovlecel la air fryer
Batoane de dovlecel la air fryer
2 porții
20 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Fajitas la air fryer!
Fajitas la air fryer!
6 porții
1 oră
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă File de somon în air fryer: gătit sănătos și gustos!
File de somon în air fryer: gătit sănătos și gustos!
1 porții
47 min
Foarte ușor
5 / 5

Articole conexe

10 lucruri interesante despre dovlecei 10 lucruri interesante despre dovlecei

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează