Ficatei trasi la tigaie cu ceapa si usturoi (reteta video)

Ficatei trasi la tigaie cu ceapa si usturoi (reteta video)
Felul principal
Ușor
25 min
190 Kcal

Ficateii trasi la tigaie cu ceapa si usturoi se pregatesc foarte repede, sunt deliciosi si sunt bineveniti mai ales atunci cand nu aveti timp sa gatiti !

Ingrediente

4
Cost estimat: 7.18 (1.8€/porție)

Preparare

Preparare5 min
Gătire20 min
  • Ficatul de pui spalat si curatat de pielite il tin in lapte pentru cel putin 30 min, astfel se vor elimina toxinele si va fi mai dulce
    Incingem uleiul in tigaie si prajim putin ficatul scurs de lapte pentru cateva minute cat sa prinda putina culoare si sa nu mai iasa sange
  • Adaug ceapa tocata marunt peste ficat si o las sa se inmoaie, adaug si usturoiul, dar avem grija ca usturoiul sa nu se arda pentru ca va da gust amar preparatului
  • Am condimentat cu cimbru uscat, boia dulce si piper proaspat macinat
  • Adaugam o cescuta de apa pentru sos, dar mult mai bun ar fi fost niste vin alb, acoperim tigaia cu capac si lasam sa fiarba bine
  • Ficatei trasi la tigaie cu ceapa si usturoi (reteta video) - Preparare etapa 5La final potrivim gustul de sare, nu am adaugat sare mai inainte pentru ca aceasta intareste ficatul.
  • Ficatei trasi la tigaie cu ceapa si usturoi (reteta video) - Preparare etapa 6Se consuma imediat, alaturi de o mamaliguta fierbinte.

    Va doresc o zi vesela, ca si farfuriile din care mancati !

Punctează această reţetă

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 190Kcal
  • Carbo: 3.7g
  • Grăsimi: 2.5g
  • Grăsimi sat.: 0.8g
  • Proteine: 33.6g
  • Fibre: 1.1g
  • Zahăr: 1.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 3
Informații nutriționale pentru 1 porție (169g)
FarfuriaveselaFarfuriavesela

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:

  • pagina 1 / 3

Ion

Am incercat-o ...xtrem de delicioasa

am gătit această rețetă
abuz

anonymous

F.bun

am gătit această rețetă
abuz

Georg

Simplu, rapid si bun.

am gătit această rețetă
abuz

Oana

Aceeași rețetă o folosesc si eu. Iese perfect!

am gătit această rețetă
abuz

anonymous

Excelent!!!

am gătit această rețetă
abuz

anonymous

Foarte buna reteta! Merita sa o incercati.

am gătit această rețetă
abuz

anonymous

Super

am gătit această rețetă
abuz

Machilleos

Foarte bun

abuz

Alina raduna

Foarte buna reteta

abuz

Vasile

Asta da reteta de ficatei cu ceapa,pe care o fac de-o viata..!! restul de retete lasa de dorit....n-au gustul ca cei din aceaste reteta niciodata. Imi pare rau dar acesta-i adevarul.

abuz
  • pagina 1 / 3