Petitchef

Omleta de tofu

Doriti sa gustati tofu, dar nu stiti cum sa-l gatiti? Iata o idee pentru brunch-l dvs. de duminica: omleta de tofu! O reteta perfecta pentru a inlocui ouale batute. Si pentru a face acest lucru, vor fi necesare doar doua ingrediente: tofu nature si tofu matasos. Ce ziceti? Incercati? Detalii mai jos ↓

Antreuri
2 porții
5 min
10 min
Foarte ușor

Ingrediente

2

Preparare

  • Folosind o furculita, faramitati tofu ferm si tofu matasos, apoi amestecati.
  • Adaugati curry, sare si piper, apoi amestecati.
  • Intr-o tigaie, rumeniti acest amestec in ulei de masline, la foc mare timp de aproximativ 10 minute.
  • Se servește pe o farfurie si se presara patrunjel tocat. Pofta buna!


Poze

Omleta de tofu
Omleta de tofu - poza 2
Omleta de tofu - poza 3
Omleta de tofu - poza 4

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Omleta super simpla cu ciuperci, sunca si patrunjel
Omleta super simpla cu ciuperci, sunca si patrunjel
1 porții
25 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Omleta la multicooker philips
Omleta la multicooker philips
2 porții
10 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Omletă cu ardei și dovlecel
Omletă cu ardei și dovlecel
1 porții
25 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Omletă de dovlecei și quinoa
Omletă de dovlecei și quinoa
2 porții
25 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Omleta cu cașcaval, rețeta expres gata în 5 minute!
Omleta cu cașcaval, rețeta expres gata în 5 minute!
1 porții
10 min
Foarte ușor
4.5 / 5

Articole conexe

Frittata sau omleta italiana Frittata sau omleta italiana Cine nu stie sa faca o omleta? Cine nu stie sa faca o omleta? Tofu – Branza de Asia! Tofu – Branza de Asia!

Ultimele articole

Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le! Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează