Cartofi spiralați la cuptor

Acompaniamente
2 porții
Foarte ușor
20 min
243 Kcal

Cartofii sunt în mod clar acompaniamentul perfect care mulțumește întreaga familie. Astăzi vă oferim o rețetă de cartofi copți în formă de spirală, care se va potrivi perfect cu carnea și peștele. Pentru a obține această formă frumoasă, nimic nu poate fi mai simplu, nu este nevoie de o mașină, doar o frigăruie de lemn și un cuțit foarte ascuțit! Am ales să îi gătim la cuptor pentru un rezultat crocant la exterior și moale la interior :-)


Ingrediente

2
Cost estimat: 0.89 (0.44€/porție)

Materiale


Rețete inrudite


Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.

Preparare

Preparare5 min
Gătire15 min

Observații

Cum se servesc spiralale de cartofi?

Le puteți servi ca acompaniament sau ca aperitiv, servite cu un sos de iaurt, de exemplu.

Ar trebui să curăț cartofii?

Coaja cartofului adaugă aromă și un plus de crocant, dar îi puteți curăța dacă preferați!

Cum să faceți cartofii și mai crocanți?

Doar adăugați parmezan ras sau pesmet înainte de a îi da la cuptor.

Ce condimente pot folosi?

Puteți folosi ierburile aromatice și condimentele la alegere: boia de ardei, curry, pudră de usturoi, cimbru, pătrunjel etc.

Cât pot fi păstrați?

Ii puteți păstra într-un recipient ermetic până la 3 zile, la frigider.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 242Kcal
  • Carbo: 30.9g
  • Grăsimi: 11.1g
  • Grăsimi sat.: 7.2g
  • Proteine: 3.3g
  • Fibre: 3g
  • Zahăr: 3.1g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Informații nutriționale pentru 1 porție (166g)

Echipamente de gătit

cuptor

Întrebări


Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:




+