Supa de vita cu usturoi si ghimbir

Ingrediente
4
Preparare
Preparare15 min
Gătire20 min
- Jumatate din cantitatea de ulei se incinge intr-o tigaie.
- Se caleste o ceapa tocata marunt, cateii de usturoi, firele de cardamom si semintele de chimen timp de doua minute.
- Se dau deoparte 10 minute. Se pune amestecul intr-un blender, se adauga ghimbirul, scortisoara si nucsoara si se mixeaza pana la omogenizare.
- Cepele ramase se taie julienne si se calesc in restul de ulei. Dupa trei minute se adauga amestecul de condimente si carnea taiata subtire.
- Dupa doua minute se adauga laptele de cocos si supa. Se dai intr-un clocot, se adauga lemongrassul, se reduce focul si se lasa sa fiarba 30 de minute pana vita este moale.
- Se indeparteaza lemongrass-ul, se adauga melasa, se potriveste de sare si se serveste.
Alimentatie Copii ? Retete pentru Copii ? Nutritie Copii ? Retete Culinare ? Ghid Nutritie ? Specialist Nutritie ? Sfaturi Sanatoase
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
Nici un comentariu!