Fursecuri 3 ingrediente

PrecedentulUrmătorul

Gustări

4 porții

Foarte ușor

20 min

Trimite unui prieten Printează pagina Adresează o intrebare autorului Postează o poză cu rețeta gătită de tine

Fursecuri din doar 3 ingrediente? Da, este posibil. Dovada - fursecurile din ovaz, banane si ciocolata ;-) O reteta vegana si pentru toate gusturile ;-)

Ingrediente

• 1 banana
• 100 gr fulgi de ovaz
• 45 gr pepite de ciocolata

Preparare

• Preincalziti cuptorul la 180° C. Decojiti banana si zdrobiti-o. Adaugati fulgii de ovaz. Amestecati. Adaugati pepitele de ciocolata. Amestecati din nou.
• Faceti bilute din amestec (aproximativ cat cupa unei 1 linguri) si puneti-le pe o tava de copt captusita cu hartie de pergament. Presati aceste bile cu o furculita.
  
• Coaceti 15 minute la 180°C.
• Gata!
  

Observații

Gluten: pentru o versiune „fara gluten“, puteti alege fulgi de ovaz „fara gluten“

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri