Contul meu Cartea mea de rețete
Petitchef
Aperitiv Antreuri Felul principal Desert Gustări Băutură Acompaniamente Altele
Rețetele frigiderului Căutare avansată

  2. Rețete
  3. Gustări
  4. Retete cu kiwi
  5. Rețete budincă kiwi
  6. Budinca de chia si kiwi

Budinca de chia si kiwi

Pentru o gustare consistenta, proaspata si fructata, alegeti aceasta budinca de chia si kiwi! O reteta usor de reprodus si fara gatit! Cu alte cuvinte: fara dureri de cap :-)
Trebuie doar sa amestecati ingredientele, sa lasati totul sa se odihneasca, astfel incat semintele sa se umfle in laptele si ... gata!
O gustare sanatoasa in orice moment al zilei :-)

Gustări
1 porții
10 min
6 ore
Foarte ușor
453 Kcal
  • Budinca de chia si kiwi
  • Budinca de chia si kiwi - poza 2
  • Budinca de chia si kiwi - poza 3
  • Budinca de chia si kiwi - poza 4
  • (4.9/5 - 7 voturi)
  • 26
Adaugă la favorite Trimite unui prieten Adresează o intrebare autorului Printează pagina

Video

YouTube

Ingrediente

1
Cost estimat: 1.5€ (1.5€/porție)

Materiale

  • 1 forma de taiat fursecuri (optional)

Preparare

  • Etapa 1 - Budinca de chia si kiwi
    Turnati laptele intr-un castron. Adaugati mierea, apoi semintele de chia si amestecati totul.Puneti in frigider peste noapte.
  • Etapa 2 - Budinca de chia si kiwi
    Taiati kiwi in felii. Apoi folosind un taietor de fursecuri, decupati miezul. Aranjati formele obtinute pe verticala peretilor unui pahar
  • Etapa 3 - Budinca de chia si kiwi
    Adaugati chia si gata!
Raportează o greșeală în text rețetei

Observații:

Decorati cand serviti budinca.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Calorii: 453Kcal
  • Carbo: 37.4g
  • Grăsimi: 25.6g
  • Grăsimi sat.: 4.5g
  • Proteine: 13.2g
  • Fibre: 5.6g
  • Zahăr: 32.8g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 18
Informații nutriționale pentru 1 porție (311g)


P Petitchef_ro

Poze

Budinca de chia si kiwi
Budinca de chia si kiwi - poza 2
Budinca de chia si kiwi - poza 3
Budinca de chia si kiwi - poza 4

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Budinca cu mere si caramel
Budinca cu mere si caramel
10 porții
1 h 20 m
Foarte ușor
4.8 / 5
Rețetă Budincă de paste în friteuza cu aer
Budincă de paste în friteuza cu aer
2 porții
20 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Verrine cu budincă de chia, lapte de cocos, zmeură și granola
Verrine cu budincă de chia, lapte de cocos, zmeură și granola
2 porții
1 h 5 m
Foarte ușor
Rețetă Natillas, budinca spaniola
Natillas, budinca spaniola
4 porții
20 min
Foarte ușor
4.8 / 5
Rețetă Sorbet de kiwi
Sorbet de kiwi
4 porții
6 h 10 m
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Tarta cu kiwi
Tarta cu kiwi
10 porții
1 oră
Foarte ușor
5 / 5

Articole conexe

Merele, fructe de toamnă sănătoase, parfumate și gustoase Merele, fructe de toamnă sănătoase, parfumate și gustoase Chia - samanta cu calitati de super aliment Chia - samanta cu calitati de super aliment Salata de fructe, desertul perfect! Salata de fructe, desertul perfect!

Ultimele articole

Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le! Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!

Rețete
Budinca Miere Kiwi Rețete gustări cu miere Retete budinca cu miere Rețete budincă kiwi Rețete kiwi cu miere

Articole
Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Planificator de meniu
Meniul zilei
Arhiva meniurilor   Printează

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează
Contactați-ne
Politica de confidențialitate Termeni şi condiții Mențiuni legale
(c) Madeinwork