Dovlecei gratinati -simplu de facut

Felul principal
6 porții
Foarte ușor
1 oră
181 Kcal

Cu totii stim retete precum paste, orez, cartofi gratinati ...insa va propunem sa incercati dovleceii gratinati! Un preparat usor si delicios care va permite sa oferiti legume intregii familii. Un acompaniament perfect pentru toate tipurile de carne si peste. Incercati!

Ingrediente

6

Preparare

Preparare20 min
Gătire40 min
  • Dovlecei gratinati -simplu de facut - Preparare etapa 1Taiati dovleceii spalati in prealabil, in felii subtiri. Aranjati-i intr-un vas potrivit pentru cuptor..
  • Dovlecei gratinati -simplu de facut - Preparare etapa 2Se amesteca ouăle cu smantana, sarea si piperul.
  • Dovlecei gratinati -simplu de facut - Preparare etapa 3Se toarna acest amestec peste dovlecei, apoi se presara cascaval ras.
  • Dovlecei gratinati -simplu de facut - Preparare etapa 4Coaceti 40 minute la 180°C.
  • Dovlecei gratinati -simplu de facut - Preparare etapa 5Gata!

Observații

sosul : puteti inlocui amestecul de oua si smantana cu sos béchamel.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 181Kcal
  • Carbo: 3.8g
  • Grăsimi: 13.9g
  • Grăsimi sat.: 7.1g
  • Proteine: 9.1g
  • Fibre: 2.6g
  • Zahăr: 3.7g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Informații nutriționale pentru 1 porție (246g)

Echipamente de gătit

cuptor
PPetitchef_ro

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:

04/10/2019

Super ! Am adaugat ,vinete si ciuperci este un deliciu.
Eu ,o servesc cu salata.

am gătit această rețetă
(2) (0) abuz