Ceai verde cu ghimbir si lamaie

Ingrediente
2
Cost estimat: 2.19Euros€ (1.09€/porție)
Preparare
Preparare20 min
Gătire10 min
- Se cojeste ghimbirul, se toaca fin, se pune in apa, impreuna cu cuisoarele si se lasa sa fiarba cam 5 minute.
- Se strecoara fiertura printr-o sita si se pune peste ceaiul verde, apoi se lasa sa stea cca 3 minute. Se strecoara din nou intr-un ceainic si se indulceste, dupa gust, cu miere. Ceaiul neaparat trebuie strecurat dupa cele 3 minute, altfel capata gust amar.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 225Kcal
- Carbo: 32.2g
- Grăsimi: 3.9g
- Grăsimi sat.: 0.3g
- Proteine: 11.5g
- Fibre: 21.1g
- Zahăr: 26.4g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 9
Informații nutriționale pentru 1 porție (800g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
anonymous
Excelenta licoare........,foarte sanatoasa si tonica
Punctează această reţetă