Somon marinat cu lamaie
Oferiti pestelui cateva arome delicioase cu aceasta reteta de somon marinat cu lamaie. O idee usor de facut si fara gatit! Cu patrunjel, sare si piper, veti adauga un plus de gust fara prea mult efort.
Ingrediente
4
Cost estimat: 7.69Euros€ (1.92€/porție)
Materiale
- Folie plastic
Preparare
Preparare5 min
Timp așteptare1 oră
Taiati somonul in cuburi. Stoarceti lamaile. Tocati patrunjelul.
Puneti somonul taiat intr-un vas, adaugati sucul de lamaie si patrunjelul. Asezonati. Amestecati bine si acoperiti cu folie de plastic. Se lasa la frigider timp de 1 ora.
Gata!
Observații
Am ales sa folosim diferite lamai, dar puteti folosi doar lamai verzi sau doar galbene.
De asemenea, puteti inlocui patrunjelul cu coriandru.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 170Kcal
- Carbo: 2.6g
- Grăsimi: 8.8g
- Grăsimi sat.: 1.8g
- Proteine: 15.8g
- Fibre: 2.1g
- Zahăr: 2.3g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Informații nutriționale pentru 1 porție (170g)
Atribute
Păstrare la frigider
Rețete inrudite
Somon marinat la cuptor
File de somon cu gremolata
Somon cu cartofi natur
Frigarui de peste cu marinata de lamaie verde
Marinata de peste cu lamaie si usturoi
Somon marinat la grătar
Piept de pui marinat cu cartofi copti
Somon marinat cu sos de soia
Medalioane de somon marinate, la cuptor
Medalion de somon la gratar
Somon marinat la cuptor
Terina de peste
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
4.63/5, 7 voturi
Punctează această reţetă