Humus cu avocado

PrecedentulUrmătorul

Aperitiv

4 porții

Foarte ușor

5 min

Trimite unui prieten Printează pagina Adresează o intrebare autorului Postează o poză cu rețeta gătită de tine

O idee noua de aperitiv: un humus cu avocado! Cremos si cu o culoare care te indeamna sa il mananci! O reteta usor de facut, rapid si fara gatit!

Ingrediente

• 100 gr naut fiert
• 1 avocado
• Patrunjel
• Sare
• Piper
• suc de la 1/2 lamaie
• 1 lingura de tahini

Materiale

• 1 chopper

Preparare

• Puneti nautul, avocado-ul, patrunjelul, sucul de lamaie si tahini intr-un chopper. Asezonati.
• Se amesteca preparatul pana se obtine o pasta omogena. Daca textura este prea moale, adaugati zeama de lamaie.
• Presarati cu seminte de susan si gata!

Observații

Tahini=pasta de susan si se foloseste in special la humus. Se gaseste in supermarket.O puteti inlocui cu alta pasta din seminte de oleaginoase.

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri