Carnati caramelizati

Aperitiv
Foarte ușor
50 min
306 Kcal

Daca va plac retetele dulci-sarate, cu siguranta o sa va placa si reteta noastra de carnati caramelizati

Ingrediente

7

Preparare

Preparare15 min
Gătire35 min
  • Carnati caramelizati - Preparare etapa 1Taiati carnatii in 4 si puneti-i intr-un vas rezistent la cuptor.
  • Carnati caramelizati - Preparare etapa 2Amestecati uleiul cu sosul de soia si mierea.
  • Carnati caramelizati - Preparare etapa 3Turnati acest amestec peste carnati avand grija sa-l distribuiti bine.
  • Carnati caramelizati - Preparare etapa 4Se da la cuptor la 210° C timp de aproximativ 30 minute.
  • Carnati caramelizati - Preparare etapa 5Se amesteca bine si se mai lasa 2 minute in cuptor. Carnatii trebuie sa se caramelizeze, dar aveti grija sa nu-i ardeti.
  • Carnati caramelizati - Preparare etapa 6Gata!

Punctează această reţetă

FAQ ❓

Care sunt ingredientele principale pentru carnatii caramelizati?

Ingredientele principale sunt 6 carnati, 1 lingura de ulei de masline, 1 lingura de sos de soia si 2 linguri de miere.
Prepararea durează aproximativ 50 de minute, incluzând 15 minute de pregătire și 35 de minute de gătire.
Pentru aceasta reteta, carnatii proaspeti sau cei afumati sunt cei mai potriviti, deoarece se caramelizeaza mai bine si au un gust mai intens.
Da, puteti adauga condimente precum piper, usturoi sau chiar ardei iute pentru a da un plus de savoare carnăților caramelizați.
Nu, aceasta reteta nu este potrivita pentru vegani, deoarece contine carnati din carne. Se pot explora alternative vegane folosind carnati vegetali.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 306Kcal
  • Carbo: 5.9g
  • Grăsimi: 24g
  • Grăsimi sat.: 8.3g
  • Proteine: 16.3g
  • Fibre: 0g
  • Zahăr: 5.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Informații nutriționale pentru 1 porție (96g)
PPetitchef_ro

Rețete inrudite

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:
5/5, 1 vot 1 comentariu

anonymous

Este foarte buna

abuz