Pui de balta prajit

Pui de balta prajit
Felul principal
4 porții
Foarte ușor
30 min
81 Kcal

Ingrediente

4
Cost estimat: 1.93 (0.48€/porție)

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.

Rețete inrudite

Pui in crusta de mustar si ierburi de provence


Preparare

Preparare15 min
Gătire15 min
  • Se pun piciorusele la dezghetat in apa fierbinte.
  • Se sareaza,se dau prin faina,prin ou batut condimentat cu sare,piper si boia dupa gust si ultima data prin pesmet.
  • Se prajesc in ulei incins pe ambele parti.Se servesc cu mujdei,cu maioneza sau diferite sosuri.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 81Kcal
  • Carbo: 0.7g
  • Grăsimi: 3.8g
  • Grăsimi sat.: 1g
  • Proteine: 10.6g
  • Fibre: 0.6g
  • Zahăr: 0.6g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Informații nutriționale pentru 1 porție (58g)

Întrebări


Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:




+