Pui de balta prajit
Ingrediente
4
Cost estimat: 1.93Euros€ (0.48€/porție)
Rețete inrudite
Pui in crusta de mustar si ierburi de provence
Preparare
Preparare15 min
Gătire15 min
- Se pun piciorusele la dezghetat in apa fierbinte.
- Se sareaza,se dau prin faina,prin ou batut condimentat cu sare,piper si boia dupa gust si ultima data prin pesmet.
- Se prajesc in ulei incins pe ambele parti.Se servesc cu mujdei,cu maioneza sau diferite sosuri.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 81Kcal
- Carbo: 0.7g
- Grăsimi: 3.8g
- Grăsimi sat.: 1g
- Proteine: 10.6g
- Fibre: 0.6g
- Zahăr: 0.6g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Informații nutriționale pentru 1 porție (58g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
Nici un comentariu!