Papricas de ciuperci cu orez integral

votează acum
Felul principal
2 porții
Foarte ușor
30 min
105 Kcal

Ingrediente

2
Cost estimat: 0.15€ (0.08€/porție)

Preparare

Preparare10 min
Gătire20 min
  • Luam doua pungi de orez integral Uncle Bens si le fierbem asa in punga in apa cu sare
  • Cand orezul este gata se lasa la scurs dupa care se pune peste papricasul de ciuperci se amesteca bine bine . Se adauga frunze de patrunjel tocat marunt
  • Se serveste cald cu frunze de patrunjel si castraveti murati.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 105Kcal
  • Carbo: 23.1g
  • Grăsimi: 0.3g
  • Grăsimi sat.: 0.1g
  • Proteine: 2.4g
  • Fibre: 0.6g
  • Zahăr: 0.1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Informații nutriționale pentru 1 porție (31g)
TTundenana

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă: