Chec simplu cu suc de portocale
Ingrediente
8
Cost estimat: 2.64Euros€ (0.33€/porție)
Preparare
Preparare15 min
Gătire35 min
- Ouale se separa,albusurile se bat bezea cu zaharul si un praf sare.
- Galbenusurile se freaca cu uleiul,se adauga sucul de portocale;compozitia rezultata se toarna in fir peste albusuri mixand continuu.
- Se adauga in ploaie faina amestecata cu praful de copt,esenta,amestecand usor cu o spatula.Se toarna compozitia in forma de chec unsa,se da la cuptor(cuptorul incins inainte)la treapta mica,pana trece testul scobitorii.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 389Kcal
- Carbo: 57.4g
- Grăsimi: 12.7g
- Grăsimi sat.: 2.2g
- Proteine: 9.4g
- Fibre: 2.6g
- Zahăr: 31.7g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 15
Informații nutriționale pentru 1 porție (150g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
anonymous
Minunat :-)
am gătit această rețetă
anonymous
Se poate si cu lamaie?
anonymous
Ff bun
anonymous
Minunat de bun ,pofta mare