Lassi cu fructe rosii

Băutură
Foarte ușor
5 min
217 Kcal

Lassi este bautura pe baza de iaurt, preparata indeosebi in India si in Pakistan.O reteta super rapida si usoara, care va fi gata in doar 5 minute si desigur fara gatit :-) Pentru micul dejun, desert sau gustarea de dupa-amiaza, lasati-va ispititi de lassi-ul nostru cu fructe de padure.

Ingrediente

1

Materiale

  • Blender

Preparare

  • Lassi cu fructe rosii - Preparare etapa 1Intr-un blender, amestecati fructele rosii, iaurtul si zaharul.
  • Lassi cu fructe rosii - Preparare etapa 2Adaugati laptele putin cate putin, continuand sa amestecati. Lassi-ul dvs. trebuie sa fie onctuos.
  • Lassi cu fructe rosii - Preparare etapa 3Gata!

Punctează această reţetă

FAQ ❓

Ce este lassi și de unde provine?

Lassi este o băutură pe bază de iaurt, originară din India și Pakistan, cunoscută pentru textura sa cremoasă și gustul răcoritor.
Prepararea lassi-ului cu fructe roșii durează doar 5 minute, fiind o rețetă rapidă și ușor de realizat.
Pentru a prepara lassi cu fructe roșii, ai nevoie de 165 gr de fructe roșii, 1 iaurt natural, 1 lingură de zahăr și 50 ml de lapte.
Un blender obișnuit este suficient pentru a amesteca ingredientele și a obține o textură onctuoasă pentru lassi.
Da, lassi-ul poate fi personalizat cu diferite tipuri de fructe, cum ar fi mango, piersici sau banane, pentru a varia gustul și aroma.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 217Kcal
  • Carbo: 32g
  • Grăsimi: 3g
  • Grăsimi sat.: 1.3g
  • Proteine: 8.3g
  • Fibre: 7.6g
  • Zahăr: 31.6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 10
Informații nutriționale pentru 1 porție (350g)

Atribute

Păstrare la frigider
PPetitchef_ro

Rețete inrudite

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Juliette HessJuliette Hess
Creez conținut culinar la Petitchef de peste 7 ani.
Îmi place să călătoresc și să descopăr noi feluri de mâncare, să testez noi tendințe culinare și să descopăr restaurante noi.
Sunt fană a pastelor în toate formele lor ❤ de la tăițeii udon la tagliatelle, îmi place să le gătesc și chiar să le fac acasă!
În prezent pregătesc, filmez și fotografiez viitoarea ta rețetă și sper să-ți placă!

Comentarii

Punctează această reţetă:
4/5, 5 voturi 1 comentariu

Doina

Am preparat de multe ori si nu stiam ca se numeste Lassi.E foarte delicioasa.

am gătit această rețetă
abuz