Reteta harissa -sos picant marocan (reteta video)
Harissa este un sos picant, care se foloseste ca un ingredient major in bucataria marocana sau se poate servi intr-un vas mic alaturi de mancaruri marocane sau arabesti.
Ingrediente
1
Cost estimat: 4.41Euros€ (4.41€/porție)
Preparare
Preparare15 min
Gătire15 min
Pregatim toate ingrediente.
- Intai indepartati cotoarele ardeilor gras si ardeilor iuti,apoi ii puneti intr-o sita impreuna cu usturoiul pentru a-i gati la abur timp de 15 minute.
- Intr-un mixer,puneti ardei iute ,ardei gras si usturoi, adaugati si condimente, suc de lamaie si ulei de masline ,si mixati pana obtineti o pasta moale.
- Harisa se poate pastra la frigider int-un borcan dupa ce turnati putin ulei de masline la suprafata pastei si il inchideti bine timp de cateva saptamani.
Serviti harisa alaturi de mancaruri , sau se poate folosi ca un ingredient.
Pofta buna.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 851Kcal
- Carbo: 53g
- Grăsimi: 57.9g
- Grăsimi sat.: 8g
- Proteine: 13g
- Fibre: 23.3g
- Zahăr: 46.3g
- ProPoints: 22
- SmartPoints: 32
Informații nutriționale pentru 1 porție (1212g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:

marius_p2022_1
Super sosul !!!! excelent
am gătit această rețetă
anonymous
Belea
am gătit această rețetă
anonymous
Exceotionala
am gătit această rețetă

ciprianstudio
Foarte .....aromat
anonymous
Abia astept sa o fac, dar intrebarea este: de unde gasesc ardei grasi si iuti la calitatea celor din materialul video?
anonymous
Super
anonymous
Exceptionala
anonymous
Minunata la friptura de miel sau berbecut !!!!
anonymous
Foarte buna si usor de preparat
Punctează această reţetă