Chec zebra / zebra cake

Aperitiv
2 porții
Foarte ușor
1 h 25 m
942 Kcal

Ingrediente

2

Preparare

Preparare40 min
Gătire45 min
  • Albusurile se bat spuma cu sarea si zaharul. Adaugam galbenusurile pe rand si amestecam.
    Faina amestecata cu praful de copt se adauga in compozitia de oua si se omogenizeaza de jos in sus cu lingura de lemn.
  • Se imparte compozitia in 2 castroane in mod egal.
    Facem crema de cacao: 60 gr. margarina + 1 Lingura lapte + 1 Lingura zahar + 1 Lingura cu varf de cacao.
    Le amestecam pe toate intr-o craticioara la foc mic, pana se omogenizeaza si se ingroasa putin.
  • Dupa ce se raceste se adauga intr-unul dintre castroane si se omogenizeaza bine. Ungem si tapetam cu faina o tava mare de chec si turnam in mijloc compozitie cu lingura alternand, una alba, una cu cacao.Coacem la foc mediu cca 45 minute.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 942Kcal
  • Carbo: 168.3g
  • Grăsimi: 14g
  • Grăsimi sat.: 3.7g
  • Proteine: 31.6g
  • Fibre: 5.3g
  • Zahăr: 81.4g
  • ProPoints: 25
  • SmartPoints: 36
Informații nutriționale pentru 1 porție (340g)
leofloriLeoflori

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:

  • pagina 1 / 7

nustiu

Excelent

am gătit această rețetă
abuz

anonymous

Foarte eficienta reteta; simplu si rapid de preparat, un chec pufos a iesit dar cel din imagine pare mai pufosel...oare cum a iesit atat de afanat? :-))

am gătit această rețetă
abuz

anonymous

Simpla dar eficace

am gătit această rețetă
abuz

anonymous

Super

am gătit această rețetă
abuz

anonymous

Bun

am gătit această rețetă
abuz

anonymous

Excelenta

am gătit această rețetă
abuz

anonymous

Excelenta It is the best.

am gătit această rețetă
abuz

anonymous

ARATA SUPER

am gătit această rețetă
abuz

anonymous

Foarte bun

abuz

anonymous

Sper sa-mi reuseasca si mie , imi place cum arata

abuz
  • pagina 1 / 7