Aripi de pui la cuptor
Ingrediente
4
Cost estimat: 14.62Euros€ (3.65€/porție)
Rețete inrudite
Pui la cuptor-petitchef
Preparare
Preparare30 min
Gătire30 min
- Se spala bine aripioarele. Usturoiul se amesteca cu 5 linguri ulei, sare, piper, ghimbir si oregano.
- Carnea se lasa la marinat in acest amestec o ora. Vasul se tine acoperit in frigider . Se aranjeaza aripioarele intr-o tava unsa sau tapetata cu o hartie de copt.
- Se baga in cuptor, se prajesc timp de 30 min, se servesc fierbinti cu salata sau cu cartofi prajiti.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 498Kcal
- Carbo: 5.3g
- Grăsimi: 22g
- Grăsimi sat.: 4g
- Proteine: 67.5g
- Fibre: 3.8g
- Zahăr: 1.8g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 10
Informații nutriționale pentru 1 porție (289g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă: